L'îlot le Bénétin est distant de 500 m de la pointe de Rothéneuf et à 15 mn de palmage de la magnifique plage du Val. Baigné par le courant, il présente des fonds variés, peu profonds et fréquentés par des espèces diverses.
Temps de parcours : 3 heures est un minimum pour effectuer le parcours complet qui représente environ 2,6 km de palmage.
Mettez-vous à l'eau 2 à 2 h 30 heures avant la marée haute, à la droite de la plage du Val. Palmez 10 minutes, porté par le courant, vers l'avancée rocheuse de la pointe de Rothéneuf en 1. Tentez quelques agachons pour attirer bars, mulets et lieus jaunes curieux. Traversez rapidement la passe pour rejoindre le Bénétin. Localisez la remontée rocheuse sud en 2 : (4,6) sur la carte, pour des agachons et indiennes pour surprendre les bars dans les sargasses et les laminaires. Palmez ensuite, en longeant le Bénétin par l'Ouest pour arriver à hauteur d...
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