Cette zone en baie de Concarneau est une succession de plateaux rocheux couverts de laminaires et d’himanthales et ponctués de têtes de roches séparées par des zones de sable piquetées de sargasses riches en coquillages où sont posées quelques grosses pierres habitées.
Temps de parcours : prévoir selon les parcours, 2 à 3 h (circuit A, d'1,6 km aller et retour), 3 à 4 h (circuits B, de 2,5 km et C, de 3,6 km aller et retour).
Mise à l’eau commune des 3 parcours (A / B / C) à partir d’une petite avancée rocheuse au sud-est de la plage des Dames. Parking juste au-dessus face à la rue Lucien Hascoët où se trouve le quartier des Affaires maritimes. Parcours A (débutant / initié) : circuit dans une profondeur de 5 à 6 m maximum que vous aurez repéré à marée basse, si possible, afin de respecter le parcours à la marée montante sur les 3 dernières heures. Techniques à pratiquer : agachon sur les laminaires et le sable, en 1
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