Grand plateau rocheux (Karreg Hir), peu profond, de 1,4 km de long sur 700 m de large matérialisé à son extrémité large par une cardinale Est bâtie. Les fonds sont couverts de laminaires et d’himanthales avec sur sa partie ouest une grande étendue de sable fin blanc piquetée de sargasses.
Temps de parcours : 3 à 5 h pour chaque parcours représentant environ 3 à 3,3 km de palmage.
Mettez-vous à l’eau au nord de la pointe de Saint-Oual (plage de Lodonnec). Selon votre forme optez pour un parcours large ou pour un parcours côtier. Parcours large A (Karreg Hir) : de préférence commencez votre parcours 3 h avant l’étale de haute mer. Débutez par un petit échauffement avec un palmage lent en direction de la balise Est du plateau « Karreg Hir » (éloignement 1,2 km). En première partie (zone sableuse), de 1 à 3, vous trouverez seiches, rougets et soles si la visibilité est bonne. Dans une profondeur de 5 à 6 m effectuez aus...
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