Idéale pour les débutants car le courant y est faible et les eaux sont poissonneuses aussi bien dans les gros blocs de la côte qu’autour des petits plateaux au large.
Temps de parcours : 2 h est un minimum pour effectuer le parcours proposé. 3 h est idéal pour ce circuit d'environ 3,1 km de palmage.
La zone est soumise à un courant assez faible, essentiellement sensible au large ; cela offre l'avantage d'autoriser une sortie à la palme à toutes les phases de la marée ! L'idéal est de partir dans les trois dernières heures de montante, là où les poissons seront les plus actifs. Dans ce cas, vous effectuerez le parcours dans le sens inverse de celui présenté ci-après.
Pour découvrir la zone pour la première fois, avec une faible hauteur d'eau et les écueils émergeants, partez 1 heure avant la basse mer. Longez les gros blocs au pied du château en 1 et
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